Les températures caniculaires sont de retour, quoi de mieux qu’un spot bien ombragé pour se protéger de cette chaleur écrasante ?
Notre rédaction sélectionne pour vous les 5 endroits où il faut être pour passer quelques heures à l’abri de ce soleil de plomb !
Découvrez notre TOP 5 des lieux rafraîchissant de la région !
Les gorges d’Heric : situées à proximité de Mons-La-Trivalle dans le département de l’Hérault, elles ont été creusées par la rivière Héric dans le massif de Caroux-Espinouse. Ces gorges sont situées au cœur du parc naturel régional du Haut-Languedoc. De nombreuses zones ombragées y sont recensées ! Les gorges sont à 1h30 de Montpellier !
Le lac des Cambaux, à seulement 20 mn d’Alès dans le Gard, le lac offre de nombreuses zones ombragées. Facile d’accès, la base nautique propose des locations de pédalos, de canoës et de Paddle.Buvette sur place.
Le gardon à Remoulins, situé à 20mn de Villeneuve-lès-Avignon, ce petit coin du Gardon vous offre un lieu de baignade facile d’accès. Pour vous baigner, nous vous conseillons de vous installer au niveau des colonnes de l’Ancien Pont de Remoulins.
Le lac du Crès, à quelques minutes de Montpellier, cet espace très fréquenté offre de nombreuses zones ombragées. Aujourd’hui et avec les températures annoncées la foule risque d’être importante.
Le lac des Jouarres, entre Aude et Hérault ce lieu vous offre une multitude de points ombragés. Il est bordé d’oliviers, de vignes et de pins. Côté nord, une plage a été aménagée pour la baignade et l’on trouve également un restaurant, un espace de jeux gonflables sur l’eau et un service de location de canoës, paddles et pédalos.
Il faut éviter les changements brutaux de température. Pour cela :
Baignade et chaleur, quelques précautions à prendre !
- Après une exposition prolongée au soleil, entrez prudemment et progressivement dans l’eau.
- Ne vous amusez pas à jeter quelqu’un à l’eau.
- Mouillez vous la nuque, le ventre, la tête ou les bras avec de l’eau froide pour permettre au corps de s’habituer à la fraîcheur de l’eau.
- Portez une combinaison pour la pratique des sports nautiques même s’il fait chaud. La différence de température entre l’air et l’eau peut occasionner une hydrocution.
