Ce dimanche 9 juin se déroule l’initiative des « Parcours du Coeur » à Carcassonne, à la Halle aux Sports Nicole Abar, de 7h30 à 12h30. L’événement rentre dans le cadre d’une opération de prévention-santé afin de faire reculer les risques de maladies cardiovasculaires.
147 000 décès par an en France dus à des maladies cardiovasculaires. C’est afin de diminuer et de faire reculer la progression de ce chiffre alarmant que la Fédération Française de Cardiologie tient à organiser l’opération des « Parcours du Coeur » afin de récolter des fonds et surtout sensibiliser autour des risques de ces maladies. Ainsi, ce sont une dizaine de parcours qui vont être présentés aux participants durant la demi-journée. Chaque parcours se veut éducateur et chaleureux en apprenant aux différents visiteurs comment prendre bien soin de son coeur peu importe son âge.
Des parcours bons pour le coeur et adaptés à tous
Durant l’événement les inscrits ont le choix de douze parcours répartis en deux catégories : les parcours sportifs et les parcours ludo-sportifs. Les parcours sportifs sont au nombre de trois et proposent des activités bien distinctes :
- Parcours Santé : 8 ou 15 kilomètres de long de l’Aude incluant marche, course marche nordique ou encore randonnée.
- Parcours Cyclo : avec deux parcours : le premier de 80 kilomètres dès 7h45 et le second de 40 kilomètres à partir de 8h30. A noter que la port du casque est obligatoire en cas de participation à l’un des deux trajets.
- Animations et encadrements : enfin, de nombreuses animations comme une démonstration de danse country sont prévues ainsi que divers encadrements, notamment handisport, sur les différents parcours.
En ce qui concerne les parcours ludo-sportifs, ils sont au nombre de neuf et comportent diverses animations et activités sportives. En effet, les participants vont pouvoir s’essayer aux pratiques de l’escalade, de la marche nordique, de la boxe, du karaté, du qi cong thaï chi ou d’autres sports collectifs. De plus, des ateliers de formation et d’information autour de la santé et des gestes de premiers secours sont prévus. Et pour finir, les efforts des courageux sportifs et curieux seront récompensés par un buffet. Pour plus d’information concernant les horaires rendez-vous ICI.
Enfin, il est important de noter que les inscriptions s’effectuent le jour même dès 7h30 pour les parcours sportifs et qu’une participation symbolique d’un euro sera demandé aux personnes souhaitant s’inscrire.
